Destinada a pessoas que pretendem relaxar tanto a mente quanto o corpo reconectando-se com sua verdadeira essência. A técnica é um despertar de sensibilidade e um profundo processo de conscientização de todo o corpo.

 

Feita com pó e óleo de gergelim, essa massagem consiste numa mistura de toques suaves e profundos com as mãos e os pés. A musculatura e articulações são aquecidas preparando o corpo para flexões, torções e alongamentos baseados nas posturas da ioga.

 

Na prática, melhora a disposição e a vitalidade, restabelece o tônus muscular, equilibra o sistema hormonal, circulatório e digestivo, intensifica o poder de concentração e fortalece o sistema imunológico. Além disso dissolve bloqueios físicos e emocionais, promove flexibilidade, correções posturais e mudanças nos padrões respiratórios.